Oeleweg 8, 4537 Wiedlisbach

Montag 19.00 – 20.00 Body & Mind
Dienstag 09.00 – 10.00 Low & Form
Dienstag 18.00 – 19.00 Body- & Rückentraining
Mittwoch 19.00 – 20.00 Low & Form

Kursbeschrieb

Body & Mind* Ein Training zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Körperhaltung und der Beweglichkeit sowie für ein bewusstes, fokussiertes Denken.

Rücken- & Bodytraining* Ein Training zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Körperhaltung und der Beweglichkeit.

Low & Form* Ein Ausdauertraining mit einfachen Schrittkombis und Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und Beweglichkeit.

*Kurse können auch via Zoom besucht werden

Infos und Anmeldung

Franziska Herren­ | 079 829 09 19

Donnerstag 18.00 – 19.00 Power Yoga

Kursbeschrieb

Power Yoga ist eine zeitgenössische Form von Yoga für Fitnesssportler:innen, für Geübte wie Untrainierte. In hohem Mass werden Kraft und Beweglichkeit, aber auch Gleichgewicht, Konzentration und innere Ruhe trainiert.

Preise

1 Lektion Fr. 20.00
10er Abos Fr. 170.00

Infos und Anmeldung

Christine Will | 079 602 21 83
c.will(at)besonet.ch

Montag 17.00 – 17.40 Open Style/Urban KIDS
Montag 17.50 – 18.30 Open Style/Urban TEENS

Donnerstag 16.20 – 17.00 Open Style/Urban KIDS
Donnerstag 17.10 – 17.50 Open Style/Urban TEENS

Tanzangebot für Kinder und Jugendliche

Die Musikschule Bipperamt bitete neu OPEN STYLE/URBAN-Tanzkurse an. Weitere Informationen zu diesem dynmamischen Tanz-Stil mit dem Fokus auf Motivation und Spass an der Bewegung, finden Sie direkt auf der Webseite:
Musikschule Bipperamt/Neues Angebot Tanz.

Preise

Fr. 75.00 pro Semester
für Kinder von 7 – 12 Jahren und Jugendliche ab 12 Jahren. Anfänger und Fortgeschrittene.

Anmeldung

Musikschule Bipperamt
Tel. 032 636 04 77 | info(at)msbipperamt.ch
www.msbipperamt.ch

Das Plus beim körperlichen Training ist deine eigene mentale Kraft. Du integrierst während deinem Fitnesstraining dein Denken und Fühlen und wirst dir bewusst, dass du mit deinen Gedanken Einfluss nimmst auf deine Ziele. Für die integrierte und kraftaufbauende Neu-Nutzung deiner Gedanken und einen entsprechenden Trainingsplan, unterstütze ich dich sehr gerne.

gedankenimpulse vermittle ich dir auch ohne sie mit körperlichem Training zu verbinden. So lernst du, dir deiner Gedanken bewusst zu werden und sie selber zu lenken und gezielt einzusetzen.

Infos und Anmeldung

Franziska Herren | 079 829 09 19

Preis

Fr. 80.00 pro Stunde

© kraftperle 2023 | design visions4you.ch | Datenschutzerklärung | Impressum